私のオススメφ(´∀｀。)

早朝ランニング効果は恐ろしい。

良い点・・・足（内モモ）がスッキリした（気がした）

悪い点・・・「足細くなったかもー！」とウキウキしてたら
　　　　　　　顔がまんまるくなった。（＋1.5㌔増し）

※イメージですから～！！